
Neste episódio especial do Dia da Mãe, mergulhamos nos desafios e mudanças no papel da mãe nos dias de hoje. Exploramos como as mães enfrentam uma variedade de desafios modernos, desde equilibrar a carreira e a maternidade até lidar com as expectativas sociais e a pressão para serem "super mães". Discutimos como a maternidade evoluiu ao longo do tempo, destacando a importância de reconhecer a diversidade de experiências maternas e as diferentes formas de expressão do amor materno. Ao longo do episódio, compartilhamos insights valiosos sobre como as mães podem encarar esses desafios, priorizando a sua saúde mental e encontrando apoio na comunidade e na auto-compaixão. Pront@ para sintonizares a tua Mente & Coração?