SLCast #180 - Pare de ser quem VOCÊ NÃO É

Notas do episódio

Você sente que está sempre interpretando um personagem para agradar os outros? Muitas pessoas escondem quem realmente são e usam uma máscara social por medo da rejeição, de críticas ou do abandono. Esse comportamento cria uma armadura emocional que traz exaustão mental e um vazio enorme no final do dia.