#5 É sobre reconhecer as emoções e tá tudo bem!

Notas do episódio

Não é só em setembro que a gente fala de saúde mental. No período de pandemia, este foi tema constante em revistas, sites, podcasts e afins. Afinal, o que é ter saúde mental? Quando preciso buscar ajuda? Todo mundo dá uma surtadinha e tá tudo bem! A gente precisa aprender a reconhecer nossas emoções e acolher elas da melhor forma possível! Tá pronto pra esse papo? Vem com a gente em mais uma edição do Smart Coruja! Convidados: Jô Santos, CVV (Centro de Valorização da Vida) - Atendente voluntária. Raquel Barros – Coordenadora ENLACE Facens Patricia Souza – Escritório de Carreiras Facens Dr. Flávio Gurgel – Psiquiatra Divulgue #SmartCoruja pelas redes sociais! Instagram: @instafacens J.P: @joaoperanovich Arthur: @arth_vasconcelos Edição e Direção: Thiago Cordeiro