Zissou apresenta: o impacto do sono na saúde física e mental

Notas do episódio

Uma pesquisa da Universidade de Maryland mostrou que as taxas de distúrbio do sono são 40% maiores no público feminino. Com esse dado expressivo, Nana Feller entrevista Charis Carelli, coach de desenvolvimento pessoal e neurocientista, e Larissa Fonseca, psicóloga, para uma conversa sobre a relação do sono e a qualidade de vida das mulheres. Se você estiver procurando produtos para uma boa noite de sono, acesse o site zissou.com.br e use o cupom SUPERMULHERES para ganhar 10% de desconto. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices