#15: Pietra Palma | @pietrapalma - 1. Um Início Honesto e Doloroso na Corrida, 2. Rotina, Hábitos e Metas, 3. Tudo Sobre Produção de Conteúdo

Notas do episódio

Trazido para você pela RunFun: assessoria de corrida presencial ou online, que atende do sedentarismo à busca por performance. Cadastre-se aqui para garantir 14 dias de treinos grátis. Eai! O episódio de hoje foi com a Pietra. Ao longo do nosso papo, passamos por 3 pontos principais: 1. O início doloroso da Pietra na corrida, marcado por canelite e lesão 2. Rotina, Hábitos e Metas dela no esporte 3. Uma série de detalhes e pensamentos sobre produção de conteúdo Se você achar que o episódio gerou valor para você, não se esqueça de seguir a Pietra no Instagram e Tiktok: @pietrapalma e @pietrapalma1, respectivamente, e acompanhar ela por lá! Meu nome é Gui Monteiro, eu curto muito corrida e startups, e decidi começar este podcast como uma forma de compartilhar o conhecimento de pessoas que eu admiro pela disciplina, dedicação e foco que elas têm nas vidas delas. Minhas redes sociais são todas @guimonteiro.gm