#37: Renata Garrido | @hunahabits - 1. Como Formar Um Novo Hábito 2. Como Manter Bons Hábitos, 3. Pessoas Que Te Puxam

Notas do episódio

Trazido para você pela Liquidz: hidratação esportiva com ZERO Açúcar, feito com Água de Coco Orgânica e 3x mais Eletrólitos. Entre aqui para garantir o seu antes que o estoque acabe de novo: https://go.liquidz.com.br/guimonteiro Eai! O episódio de hoje foi com a Renata Garrido, fundadora de uma das principais empresas ajudando pessoas a criarem e manterem bons hábitos, sejam eles ligados a leitura, atividade física, alimentação, etc. O papo foi inteiro dedicado a criação e manutenção de bons hábitos. Se você achar que o episódio gerou valor para você, não se esqueça de seguir a Huna no Instagram e Tiktok: @hunahabits, e acompanhar a Renata, e a Huna por lá! Meu nome é Gui Monteiro, eu curto muito corrida e startups, e decidi começar este podcast como uma forma de compartilhar o conhecimento de pessoas que eu admiro pela disciplina, dedicação e foco que elas têm nas vidas delas. Minhas redes sociais são todas @guimonteiro.gm