Episódio 3 - Saúde é o que interessa!

Notas do episódio

A gente corre no dia a dia e acaba deixando de lado o cuidado com nosso corpo e com nossa mente. A nossa velhice será com prazer ou dor? O que podemos fazer agora que nos trará um futuro melhor? Ouça algumas dicas de como manter-se ativo nesse momento de distanciamento.