#03 - Sobre ouvir a própria voz

Notas do episódio

Meditação, respiração e escuta ativa a nós mesmos. Pra quê calar a voz do coração? Vamos aproveitar o nosso poder gigantesco de respirar pra nos colocar no lugar? Este episódio é o que explica o que eu quis dizer quando falei que espero que esse podcast te ajude a escutar ainda melhor a sua voz ♥