A importância do autocuidado

Notas do episódio

Através de inquietações pessoais, achamos interessante compartilhar algo que informasse o quão importante se faz a construção do hábito do cuidar de si, num momento que a discussão sobre os cuidado consigo acontece de maneira fervorosa, se faz necessário o entendimento sobre a construção do autocuidado desde a infância até a fase adulta.