BBC News Brasil - CAMINHAR MELHORA A SAÚDE? Quantos passos precisamos por dia? Leitura Reativa

Notas do episódio

#bbcbrasil #bbcnewsbrasil #Dieta Apresentamos artigo da BBC News Brasil assinado , com leitura reativa: 5 mil, 8 mil ou 10 mil: quantos passos por dia são necessários para melhorar a saúde? A ideia de que caminhar 10 mil passos por dia é a quantidade de exercício necessária para se manter saudável é tão difundida que a própria Organização Mundial de Saúde (OMS) já recomendou esse número como meta.