[ESPECIAL - PCD e CNU] 6 coisas que podem melhorar seu humor — e que não envolvem dieta ou exercício.

Notas do episódio

Concurso Nacional Unificado: Embora praticar exercícios e manter uma dieta saudável sejam estratégias reconhecidas que contribuem para melhorar o estado de ânimo, elas não são as únicas ferramentas disponíveis para alcançar esse resultado. Conheça cada uma delas neste episódio.