EP105 - Bárbara Guevara - Carregamos Feridas Invisíveis com um Sorriso Ensaiado

Notas do episódio

Vivemos numa cultura que valoriza a aparência de estabilidade: produtividade, controlo emocional, sucesso exterior. Mas por trás de muitos sorrisos, corpos que funcionam e vidas aparentemente “normais”, esconde-se um trauma silencioso.Neste episódio com Bárbara Guevara, Terapeuta de Trauma, Formadora e Supervisora da Escola de @gabor, mergulhamos nas feridas que aprendemos a disfarçar para sobreviver: vícios “aceitáveis”, repressão emocional, desconexão do corpo e a constante tentativa de parecer funcional num mundo profundamente ferido. Explora mais conteúdos que despertam e transformam – subscreve o Canal Somos Infinitos no Youtube. // JOIN BOOK CLUB SOMOS INFINITOS:www.somosinfinitos.pt/book-club JOIN FREE WHOOP: https://join.whoop.com/pt/en/Noor/