EP124 - Pedro Zuzarte - A Nova Pandemia: Depressão e Exaustão Mental

Notas do episódio

Neste episódio, recebo Pedro Zuzarte, médico psiquiatra, professor e investigador em neurociências, para uma conversa urgente, disruptiva e esclarecedora. Ainda achas que a depressão é “coisa da cabeça”? A ciência prova que é muito mais, afeta o cérebro, o coração, o sistema imunitário, a cognição e o corpo inteiro. Vivemos numa era de cansaço crónico, burnout e colapsos silenciosos, mas ainda não aprendemos a escutar os sinais antes do colapso. Este episódio ajuda-nos a entender o que é realmente a depressão, e porque é que a nossa sociedade está a produzir, em massa, fenótipos depressivos. 🎧 Assiste e subscreve o canal Somos Infinitos. Sabe mais aqui sobre o Curso Introdução à Terapia com Psicadélicos.