EP86 - Sofia Castro Fernandes - A Maior Mentira que nos Contaram sobre a Mudança

Notas do episódio

E se não precisasses de te tornar nada? E se a verdadeira transformação não estivesse em mudar, mas em aceitar, inteira, presente, vulnerável? Recebo hoje a Sofia Castro Fernandes, autora, criadora de “Às 9 no meu blog” e uma das vozes mais autênticas da escrita emocional em Portugal. Uma mulher que aos 50 anos decidiu reescrever a própria história, começando pelo corpo… mas indo muito além dele. Neste episódio, abrimos espaço para o que é cru, real e profundamente humano. Falamos de corpo, de perda, de renascimento. De tudo o que precisa morrer para que possamos finalmente viver. Porque às vezes, o mais corajoso não é recomeçar… É teres a coragem de seres exatamente quem és. Para mais conversas como esta, subscreve o podcast Somos Infinitos no Youtube.