EP91 - Leonardo Toledo - O Corpo é um Templo ... Ou uma Prisão?

Notas do episódio

Neste episódio, Leo Toledo, professor de Pilates e facilitador de Vivências na Natureza, revela como o corpo guarda as histórias da mente e das emoções. Exploramos a verdadeira força, a desconexão que gera dor, e o movimento como caminho de autoconhecimento. Um convite profundo para habitar o próprio corpo com presença, fluidez e verdade.