EP97 - Paulo Moreira - És emocionalmente consciente ou só reactivo?

Notas do episódio

BOOK CLUB SOMOS INFINITOS: Inscreve-te em ⁠www.somosinfinitos.pt/book-club Neste episódio, Paulo Moreira, especialista em inteligência emocional, ajuda-nos a decifrar dois dos temas mais presentes (e mal compreendidos) da vida moderna: procrastinação e emoções. Afinal, o que significa, na prática, ser emocionalmente inteligente? A procrastinação é falta de disciplina… ou medo disfarçado? E como podemos reconfigurar a forma como sentimos? Este episódio é para quem quer sair do piloto automático, quebrar ciclos e deixar de adiar a vida. 🔔 Subscreve o canal Somos Infinitos no Youtube, ativa o sino e partilha com quem precisa de ouvir isto.