Corpo biológico x corpo sutil com Gisele de Menezes e Ana Paula Basei

Notas do episódio

Como você percebe o seu corpo? Convidamos a terapeuta corporal e orientadora Ayurveda Gisele de Menezes, e a nutricionista especializada em nutrição esportiva Ana Paula Basei, para trazerem as visões orientais e ocidentais sobre o corpo. Falamos sobre saúde de uma forma integral, sobre a importância das nossas emoções, como elas regulam nossos hormônios e, especialmente, como a busca por padrões de beleza nos afasta cada vez mais de nosso verdadeiro bem estar. A gravação desse podcast foi feita em fevereiro de 2019. Para saber mais sobre a Nuwa, acesse: nuwa.vc e @nuwa.insta