Tempo pessoal com Dulce Ribeiro e Mariana Bandarra

Notas do episódio

Como é a sua relação com o tempo? Convidamos Dulce Ribeiro - Coach e Aconselhadora Biográfica, que explora as infinitas capacidades humanas a partir de setênios (períodos de 7 em 7 anos das nossas vidas) e Mariana Bandarra - artista, estrategista e sacerdotisa, criadora junto com Barbara Nickel do podcast Talvez Seja Isso e do Planejamento Selvagem, um programa online de planejamento integrativo para mulheres. Highlights da nossa conversa: 07:00 - o nosso ritmo individual 15: 20 - práticas para estar presente 16:12 - como aproveitar o tempo livre sem culpa Para saber mais sobre a Nuwa, acesse: nuwa.vc e @nuwa.insta