Seu Foco Está no Problema ou na Solução?

Notas do episódio

Quando estiver desanimado e sentir vontade de enfiar a cabeça embaixo da terra por vergonha de ser assim ou assado, não deixe que essa sensação de limitação o bloqueie. Tomar consciência de que algo não vai bem e precisa ser mudado já faz parte do processo de mudança e evolução. Evite a todo custo a autocrítica, que coloca sua energia no que que não vai bem. Em vez de se martirizar pelas coisas nas quais você não se sente competente para realizar, questione: para onde estou olhando? Para o problema ou para a solução? Se mantiver o foco no problema, vai ficar patinando em sua limitação. Seja criativo e pense em como mudar essa história e achar uma solução. Amplie suas possibilidades. Quando toma a atitude da mudança, a tendência é que o seu contexto mude e as coisas comecem a se encaixar. Kadomoto, Tadashi. Meu livro da consciência (p. 47). Editora Gente. Edição do Kindle.