Ep.80 - El Cruce - Rafaella Sinisgalli e Leo Bernini - Dupla Mista Campeã 2022 - Stemma Podcast 

Notas do episódio

APOIE O STEMMA E GANHE BENEFÍCIOS: https://bit.ly/sejaumstemmer CUPOM "STEMMAZ2": https://www.z2foods.com/ CUPOM "STEMMA" (válido em produtos VENDIDOS e ENTREGUES pela CENTAURO): https://www.centauro.com.br/ INVISTA COM A QUATTRO: https://www.quattroinvestimentos.com.br/ CAMISETAS E MOLETONS DO STEMMA: https://reserva.ink/stemmapodcast . Ep.80 - El Cruce - Rafaella Sinisgalli e Leo Bernini - Dupla Mista Campeã 2022 - Stemma Podcast . No octagésimo episódio do @stemmasport , conversamos com nossos amigos @dra.rafasinisgalli e @leobrnn , dupla campeã da categoria mista do @elcruce_ok em 2022, prova de corrida de montanha de 100km em 3 dias na Patagônia. Eles nos contaram como surgiu a ideia de realizar essa prova, o que mudou nos treinos para conseguirem enfrentar a prova, quais equipamentos precisaram levar, quais perrengues enfrentaram durante durante os dias, além de muitas dicas para quem quer ou vai realizar essa prova. . Hosts: @fabiobessaaa e @thikawamura . Edição: @vinimaker . Apoio: @z2foods | @quattroinvestimentos | @estudioh.br | @nwb.oficial | @centauroesporte . #podcast #resenha #conversa #esporte #carreira #stemma #stemmapodcast #z2 #z2foods #quattro #quattroinvestimentos #estudioh #nwb #teianwb #centauro #centauroesporte #influenciadorescentauro #trail #trailrun #ultramaratona #elcruce #patagonia #rafasinisgalli #leobernini #medicina #medicinaesportiva . Citações: @heineken @grupoheinekenbr @saulo_freitas @nutrinathaliaperez @runvivianrun @patriciamendes_ @paulo.puccinelli @mpauloreis @nikolasroselli @manuliborio . SITE: https://www.stemmapodcast.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/stemmasport CANAL DE CORTES: https://www.youtube.com/@cortesdostemma7823 CANAL NA ÍNTEGRA (INSCREVA-SE)!: https://www.youtube.com/@stemmasport SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/6shghWZhfAT4KlGCXjQpHg