#3 - Dicas para manter a saúde mental na quarentena

Notas do episódio

A quebra de rotina repentina gerou impactos psicológicos em diversas pessoas, conheça algumas estratégias para manter a saúde mental diante da pandemia por conta do COVID-19 No podcast de hoje, conversamos com André Gama, Psicologo formado pelo Mackenzie e mestrando pela Unifesp. Para conversar ou reservar um horário para atendimento com André, entre em contato através: E-mail: andreperesgama@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/andre.peres.106