Meditação da mente serena (Itie Serenidade)*

Notas do episódio

"A prática da mente serena pode mover você de um estado limitado de raiva, medo, mágoa, para belos estados de consciência". Preetaji (O&O Academy) *Ities são métodos de desenvolvimento pessoal apresentados pelo Mestre Swami Sivananda para serem aperfeiçoadas no nosso dia a dia, para aprendermos a controlar melhor nossas reações, atitudes, convicções e desempenho