O ronco destrói relacionamentos feat Dr. George Pinheiro

Notas do episódio

Brother, hoje eu recebi o especialista em medicina do sono Dr. George Pinheiro para conversar sobre uma coisa muito séria: o ronco e a qualidade do seu sono. Dormir pode influenciar muitos pontos da sua vida e quando o ronco não é investigado, pode atrapalhar o seu sono e estar associado a vários distúrbios, como a apnéia que causa mudanças nos níveis de testosterona, gera ansiedade e depressão. O Dr. George contou sobre os principais sintomas e alertas de que o sono pode estar sendo prejudicado e deu dicas para melhorar a qualidade da sua noite de sono. Vem ouvir! LINK DO MEU CURSO: https://suabrother.com/sb/sp/podcast Dr. George Pinheiro https://www.instagram.com/drgeorgepinheiro/ Móveis: OpenBox2 Instagram: https://www.instagram.com/openbox2.outlet/ Site: https://www.openbox2.com.br/ Me segue lá no Insta também: https://www.instagram.com/renatinhadiniz/ Aqui no Sua Brother Podcast eu, Renatinha Diniz, falo de diversos assuntos do universo masculino, sobre relacionamento e autoconhecimento. Todo Domingo às 19h rola um papo de Brother com diferentes convidados para quebrar tabus, informar e inspirar vocês! TAMO JUNTO 🤜🏻🤛🏻 FICHA TÉCNICA: Conteúdo e Apresentação: Renatinha Diniz Produção de conteúdo: Renata Bitencourt Produção: Débora Wajnberg Sardelli e Renata Bitencourt Captação e edição de vídeo: Daniel Santana e Guilherme Diaz Sound design: Doriva Rozek Estúdio: Pod360