#75 - Promessas de ano novo

Notas do episódio

Chegamos em um dos meses mais aguardados do ano e, com ele, vem toda aquela expectativa de vida nova, promessas, metas realizadas, descanso e a tão sonhada: férias. Aquela sensação de que tudo vai se curar, se recarregar, que junto com o ano novo virá uma vida nova. Como esse é o nosso último episódio do ano, eu e a Jana resolvemos conversar sobre promessas: Como estão nossas promessas de 2023, quais serão as 2024, mas principalmente, o que pode ser feito para que as promessas de ano novo sejam realizadas. E claro, agradecer e refletir sobre como foi o ano de 2023. Neste episódio: Por que fazemos promessas de ano novo? As resoluções mais comuns Por que é tão difícil cumprirmos as metas? Dicas para colocar as promessas em prática E muito mais! Citado no episódio: Compre seu Planner Desperta, mulher! 2024 https://www.loja.despertamulher.com.br/colecao/planner-desperta-mulher-permanente-mulher Ajuda a gente? Compartilhe nossos episódios, siga nosso canal e dê uma nota para o nosso programa. Tudo isso ajuda o algoritmo das plataformas a entregar nossos conteúdos para mais pessoas! <3 E, se você gosta dos nossos conteúdos, pode ajudar o Subversivas a melhorar e a crescer através do nosso ⁠Apoia-se⁠. É rapidinho e você pode nos ajudar à partir de R$ 8,00 por mês. Lembrando que apoiadores continuarão recebendo episódios exclusivos enquanto estivermos de férias! O Subversivas é um podcast independente. Produção, roteiro, edição, apresentação e artes: Camila Napolitano e Janaína Marin. Produção e edição da vinheta: Lucas Medina. Acompanhe a gente nas redes e conte o que você achou do episódio! Podcast Subversivas: ⁠⁠@podcastsubversivas⁠⁠ Camila Napolitano: ⁠⁠@despertamulher⁠⁠ Janaína Marin: @brotaprafora⁠⁠ Tem sugestões de temas pra gente abordar por aqui? Envie para ⁠podcastsubversivas@gmail.com