Descubra os benefícios de beber agua com limão todos os dias

Notas do episódio

Sabe aquele habito simples do dia dia que costuma fazer toda a diferença na vida de alguém? Pois bem, beber água com limão todos os dias é um destes hábitos. E vamos combinar né, se você não sabia disso, muito provavelmente você já deve ter ouvido falar a respeito. Isso porque o limão além de ser uma fruta muito comum no Brasil, é um dos alimentos que mais contém antioxidantes, vitamina C e bioflavonoides, sendo por tanto muito indicada pelos nutricionistas. A sua acidez por vezes pouco apreciada, concentra suas propriedades medicinais.