💬 Este chatbot promove a saúde mental

Notas do episódio

O Wysa é um chatbot com o qual se pode conversar a qualquer hora para partilhar preocupações e receber apoio psicológico. Todos os conteúdos foram criados por especialistas, desde técnicas de respiração para relaxamento que são sugeridas às conversas que ajudam a reduzir sintomas de stress e ansiedade.