🤯 Cuide da sua mente - Tá No Mudo - #23 - Temporada 1

Notas do episódio

Um episódio para você meditar e pensar como está lidando com todas as coisas que estão acontecendo na sua vida. Sei que esse podcast é sobre tecnologia, pessoas e iinovação, mas precisamos estar com nossas mentes e pensamentos ajustados para construir tudo isso. Nesse encontro falamos com a psicologa Suele Rizzo para entender como podemos nos conhecer-mos através do autoconhecimento. Links para você se aprofundar: 🤯 Aqui você pode se aprofundar sobre a técnica Ikigai 🤯 Conheça mais sobre o Mindfulness 🤯 Conheça o programa de saúde mental do Hospital Istaelita Albert Einstein 🤯 Leia o artigo sobre Piloto Automático Siga a Suele Rizzo nas redes sociais: #️⃣ Instagram #️⃣ Linkedin 👋 Siga nossos hosts no Instagram: @digovieira, @mauriciobranda, @misturini, @nathan.isoares e @robertatraslatti #saude #mental #saudemental #mente #psicologa #psicologia #depressao #TaNoMudo #Ta #Mudo #TaNoMudoCast #DiegoVieira #GustavoMisturini #RobertaTraslatti #NathanSoares