Tabula Rasa S02E05 - Saúde mental: cuidar para o bem estar na aposentadoria

Notas do episódio

Com que idade ficamos velhos já não é mais a pergunta certa, mas com que idade devemos começar a pensar, planejar e preparar para o envelhecimento. Não tínhamos nenhuma pista que nos ajudasse nessa jornada irreversível do corpo e da mente rumo a finitude. O mundo evoluiu, o conhecimento avançou e muita informação de qualidade começa a ser compartilhada cada vez mais para toda a sociedade, não ficando mais restrita a círculos científicos e acadêmicos. Para nos ajudar nessa organização cerebral e emocional do nosso EU Senior do futuro, nosso convidado deste episódio é o Doutor Roberto Tonanni de Campos Mello, médico psiquiatra, terapeuta, especialista em saúde publica e Mentor excepcional, com mais de 40 anos de vivência ajudando pessoas em sua busca para uma vida mais equilibrada, harmoniosa e saudável mentalmente. Ele detalha e exemplifica, com seu vasto conhecimento e experiência, as histórias de vida, cura, resiliência, convivência, amor e redenção que podem despertar a consciência daqueles que ainda não valorizam o suficiente a magia de viver cada momento e partilha-los integralmente com as pessoas mais queridas. Através da sua perseverança em humanizar cada vez mais a ciência e seus operadores em prol da maior qualidade de vida dos pacientes, rompe paradigmas e quebra tabus falando de temas delicados apesar de naturais e inevitáveis como o envelhecimento, a doença, a solidão e a morte. Aos jovens e futuros idosos, Seniores e Mentores, em fase de aposentadoria voluntária de recomeço ou não, assistir nosso amigo Roberto Tonanni é uma lufada de vida e inspiração para trazer a alegria, energia e tesão que falta para todo o tempo que ainda temos para aproveitar cada oportunidade, aprendizado e conexões que milagrosamente vem ao nosso encontro a todo instante. VIVA! Acompanhe o Tábula Rasa nas redes sociais: – Facebook – Instagram – LinkedIn – Threads – X/Twitter – YouTube Ouça o Tábula Rasa nos principais agregadores: - Spotify - Apple Podcasts - Deezer - Amazon Music - PocketCasts O Tabula Rasa é produzido pela Rádiofobia Podcast e Multimídia e publicado pela Rádiofobia Podcast Network. See omnystudio.com/listener for privacy information.