Será que estou velho para treinar Taekwondo?

Notas do episódio

Envelhecer com saúde é um dos maiores desejos da população mundial atualmente. Não é atoa que o número de pessoas praticantes de atividades físicas e em busca de uma alimentação saudável cresce a cada dia. (arte marcial depois de “velho”) Tal fato é perceptível pelos parques cada vez mais cheios, academias sendo abertas e ampliando sua oferta de aulas, gôndolas de alimentos saudáveis em supermercados, lojas de produtos naturais entre outros. Enfim, a longevidade com saúde é algo que o ser humano da contemporaneidade busca e está alcançando, visto que a expectativa de vida humana também está sempre em ascensão. Não é atoa que a fase das idades mais avançadas têm sido chamada de Melhor Idade, pois chegando nela com disposição e saúde podemos realizar muitos desejos que não nos foram permitidos quando jovens.