A relação entre atividade física e saúde | Rapha Brandão e Edma Alves

Notas do episódio

Você já pensou em quando a atividade física começou a ser relacionada à saúde? Trouxemos nossos comentários sobre o artigo ‘A relação entre atividade física e saúde: uma abordagem histórica e conceitual’ de Porto et al., 2023. Além da história de como os primeiros artigos mostraram essa relação, falamos sobre como, ao longo do tempo, tivemos várias recomendações e conceitos que nortearam a maneira como prescrevemos atividade física hoje em dia. Reflexões sobre conceitos como, por exemplo, comportamento sedentário e domínios da atividade física, e muita aplicabilidade prática. Aproveitem! Por Rapha Brandão e Edma Alves