
Trocamos informações a todo momento, por isso, uma comunicação assertiva, adquirir habilidades de comunicação , conhecer os estágios de mudança de comportamento e saber o poder da auto-eficácia são fundamentais, principalmente para profissionais que lidam com pessoas em busca de saúde. Para entender mais sobre o assunto, trouxemos a Personal Trainer Anna Antunes para nos ajudar a entender sobre o assunto e ser mais assertivo na nossa comunicação. Host: Rapha Brandão Convidada: Anna Antunes