Entendenda a importância e como ter mobilidade e flexibilidade. /Giuseppe Rinaldi

Notas do episódio

Quer saber como ganhar mobilidade, a importância de adotar diariamente esse treino e se existem correlações com a falta de mobilidade e dor? O Profissional de Educação Física Giuseppe Rinaldi nos ajuda a entender esse universo e as possibilidades que o ganho de Mobilidade e Flexibilidade nos proporcionam. Host: Rapha Brandão Convidado: Giuseppe Rinaldi