Todas as expressões da musicalidade e sua importância no bem-estar físico e mental. / Andrea Lobato

Notas do episódio

Você já pensou na relação música e saúde? A música traz benefícios para nossa saúde, principalmente para nosso sistema nervoso e musculoesquelético. A prática musical pode ser expressada por nós de várias maneiras, como por exemplo pelo canto e dança. O ritmo é uma capacidade inerente nossa e essa capacidade é treinável através da música. Aprenda cuidados com a voz e como a música nos ajuda em momentos de crise. Hosts: Rapha Brandão e Edma Alves Convidada: Andrea Lobato.