Você sofre de FOMO?

Notas do episódio

Oi pessoal, este foi o primeiro podcast gravado neste ano de 2022 por isso não estranhem a parte inicial. Nele falamos sobre FOMO (fear of missing out) o medo em estar perdendo algo que está rolando no mundo on-line, quem nunca né? Queremos estar sempre conectados e muitas vezes sofremos quando nos afastamos um pouco do celular e das mídias. E isso pode trazer vários problemas a nível emocional.