INGRID CARMO - TaoriCast - #093

Notas do episódio

Sejam bem-vindos a mais um episódio do TaoriCast, o podcast onde exploramos as intersecções entre negócios, conhecimento e entretenimento. No episódio 93 do Taoricast, recebemos Ingrid Carmo, personal trainer, coach de nutrição e criadora do projeto 90 Dias Evolution 013. Com mais de 10 anos de experiência no mercado fitness, Ingrid já ajudou centenas de alunas no presencial e no online, construindo um método próprio que une disciplina, treinos inteligentes e evolução real. Neste bate-papo, ela conta como transformou a dor do preconceito em motivação, os bastidores do TEAMINGRIDCARMO, os maiores erros cometidos por quem busca emagrecer ou ganhar massa e o impacto das redes sociais no mundo fitness. Além disso, rolou um jogo polêmico sobre os temas mais quentes do momento: jejum, dietas da moda, creatina, ozempic, anabolizantes e muito mais! Dá o play e vem descobrir tudo o que está por trás de uma vida fitness de verdade! Ouça agora no YouTube e nas principais plataformas de streaming. Host | Vitor Leutz Podcast | TaoriCast Convidado(a) | Ingrid Carmo Patrocinador | Mashisseoyo - Aproveite o cupom do Taoricast: MASHI10 Patrocinador | Fitofórmula Patrocinador | Espaço Taori | Taori Marketing Disponível agora no YouTube e em todas as plataformas de podcast. #TaoriCast #Podcast #episodio92 #podcastbrasil #TaoriCastEp92 #IngridCarmo #Episodio93 #Fitness #Treino #Musculacao #Academia #PersonalTrainer #Coach #CoachDeNutrição #NutriçãoEsportiva #Saude #SaudeEBemEstar #QualidadeDeVida #Disciplina #Motivacao #Foco #Determinacao #VidaSaudavel #Emagrecimento #PerdaDePeso #PerderGordura #Secar #Definicao #Hipertrofia #GanhoDeMassa #TreinoFeminino #TreinoDeForca #MulheresQueTreinam #FitnessFeminino #TreinoFuncional #TeamIngridCarmo #Projeto90Dias #90DiasEvolution013 #Transformacao #TransformacaoCorporal #MetodologiaDeTreino #TreinoOnline #TreinoPresencial #OnlineCoaching #TreinoEAlimentacao #NutriçãoInteligente #PlanejamentoAlimentar #Dieta #ReeducacaoAlimentar #AlimentacaoSaudavel #ExercicioFisico #TreinoDoDia #FitnessMotivation #VidaAtiva #EstiloDeVidaSaudavel #BemEstar #SaudeIntegral #Performance #Evolucao #Resultados #Superacao #Mentalidade #Autoestima #CorpoSaudavel #CorpoEmForma #TreinoCerto #ExecucaoPerfeita #FitnessGirl #FitnessLifestyle #FitBrasil #FitnessLife #FitnessTips #FitInspiration #FitnessGoals #PersonalOnline #MulherFitness #NutriFit #SaudeNatural #SaudeDaMulher #FitnessSemFiltro #FitnessBrasil #TreinoComProposito #AcademiaMotivation #MulheresNoEsporte