001 - Apresentação do TecendoCast e o blefe para construir hábitos

Notas do episódio

“Só o fato de saber que é bom para mim não faz com que eu tenha o esforço para ir lá e executar. Então, é interessante blefar com a mente” ——— ATENÇÃO: Os episódios de 01 a 05 foram gravados em 2020, quando este programa estava em fase de testes. Todavia, em razão da alta qualidade de conteúdo deles, decidimos compartilhar! A partir do episódio 06, começam os episódios gravados em 2021, inclusive com os episódios com entrevistas de convidados. 📍 Siga-nos no Instagram @tecendoatoga 📧 Fala conosco por e-mail canal@tecendoatoga.com www.tecendoatoga.com