TEM CORREDOR NA ÁREA EP#35(NUTRIÇÃO ESPORTIVA)

Notas do episódio

Salve Runner's! Tudo bem com vocês? O nosso episódio desta semana, está disponível nos agregadores de podcast. Nosso bate-papo é sobre nutrição esportiva. E para esta edição contamos com a participação especial da Nutri e Runner, Letícia Oliveira. Ela tirou muitas dúvidas que rolam na hora de fazer uma alimentação que favoreça a performance, treino em jejum e suplementação. Quer saber mais sobre o assunto, então clica no play ai e bora com a gente!