A importância de cuidar da mente | Especial Setembro Amarelo

Notas do episódio

Setembro é conhecido como o mês da prevenção ao suicídio. E já fazem alguns anos onde campanhas são feitas na internet com o intuito de reforçar sobre a importância da saúde mental nos nossos tempos. E pensando em contribuir com uma reflexão mais aprofundada sobre o tema e tirar dúvidas sobre questões como depressão e ansiedade, convidamos a especialista em saúde mental, Nayara Mendes, para tirar algumas dúvidas bastante pertinentes sobre a importância de cuidar melhor de nós e das pessoas que amamos! Instagram da Nayara: @nayara.serea