VOCÊ PRECISA DESCANSAR! | Especial Setembro Amarelo

Notas do episódio

O mês de Setembro é dedicado a campanha de prevenção ao suicídio. Decidimos conversar sobre o excesso de trabalho, as comparações nas redes sociais e de como a rotina nos puxa o tempo todo para fazermos algo o tempo todo. Maithê Prampero e Victoria Kouri são duas psicólogas que falam um pouco sobre tudo isso. E que esta consciência de autocuidado e cuidado um do outro não fique só no mês de Setembro mas sim todos os dias do ano!