TdC #65 - Sobre fazer exercício físico c/ Isabel Silva

Notas do episódio

Vamos! Tudo a encher! O Guilherme e a Rita treinam quase todos os dias mas, confessam, há manhãs em que treinar é uma tortura. O Guilherme acha que correr é coisa que se faz, não por prazer, mas para se fugir e a Rita gostava que "mountain climber" fosse só uma definição para o João Garcia. Foi para fazer terapia à dinâmica de exercício físico cá de casa que convidámos a terapeuta Isabel Silva, pessoa que tem energia em todo o lado, menos no carro. Enviem mas é emails com dúvidas, questões e inquietações para terapiadecasalpodcast@gmail.com que custa menos do que um burpee. Não sabem o que é um burpee? Felicidade é isso, amigos. ________________ Terapia de Casal é o podcast que pode acabar com o casamento do Guilherme Fonseca e da Rita da Nova. Enviem as vossas questões/inquietações/dúvidas amorosas para terapiadecasalpodcast@gmail.com que nós respondemos. Sigam-nos nas redes: @guilhermefon @ritadanova Música de Vitor Teixeira. Imagem de Carolina Costa. Obrigado por ouvirem. See omnystudio.com/listener for privacy information.