#02 EP12 - Como vencer o medo da solidão, com Vivi Barbosa

Notas do episódio

A solidão é temida por muitos, a ponto de algumas pessoas acabarem se conectando a pessoas tóxicas por medo da solidão. Mas a solidão não é a vilã da história, ela é um portal para o autoconhecimento e um espaço que precisa ser cultivado para o encontro de nós mesmos, estejamos em um relacionamento ou não. Na solidão o amor-próprio também se fortalece. É sobre isso que converso com a querida jornalista e escritora Vivi Barbosa, autora do livro “Viva para se amar”. Você sente que precisa se amar mais e vencer esse medo da solidão? Dá o play e vem com a gente ouvir como foi essa live no Instagram. . Instagram Vivi Barbosa: https://www.instagram.com/vivipraisso/ Livro “Viva para se amar”: https://www.amazon.com.br/dp/6555358009 Livro “Revolução Existencial”: https://www.amazon.com.br/dp/6555355824