
Assine a Comunidade Terapia no dia a dia por apenas R$ 19,90 por mês, tenha acesso a essa e mais dezenas de aulas e aprenda a lidar melhor com muitos dos problemas que vivenciamos no nosso dia a dia através das estratégias da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) Clique pra conhecer a comunidade Terapia no dia a dia e tenha acesso a diversos Cursos e aulas pra te ajudar a desenvolver saúde mental e ter mais qualidade de vida. https://comunidade.terapianodiaadia.com.br Siga também no instagram: Psi Bianca Garcia: https://instagram.com/psibiancagarciaigshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr Terapia no dia a dia: https://instagram.com/terapianodiaadia?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr Psis recomendadas por mim https://www.terapianodiaadia.com.br/page/1nkdevqyxfw Email: contato@psibiancagarcia.com.br No episódio de hoje eu falei sobre 7 passos pra te ajudar a definir metas baseadas em valores, em direção a uma vida que vale a pena. Aprenda a lidar melhor com muitos dos problemas que vivenciamos no nosso dia a dia através das estratégias da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) - Clique pra conhecer a comunidade Terapia no dia a dia: https://comunidade.terapianodiaadia.com.br Segue lá no instagram: https://www.instagram.com/psibiancaga #psi #psicologia #terapia #terapianodiaadia #tcc #terapiacognitivocomportamental Episódios que podem complementar esse: https://open.spotify.com/episode/4URCfQQiuYBL3apAMPCekh?si=jpcInx7oSvq9vaUENA1Z5A