DÚVIDAS SOBRE CARDIO E TREINOS DE MUSCULAÇÃO I COACH SÉRGIO

28 de fevereiro de 2020·05:18

Notas do episódio

Sempre existe muita dúvida entre os treinos de cardio associados aos treinos de força e musculação. Aqui eu falo um pouco sobre o meu ponto de vista depois de muita pesquisa.

Transcrição

Transcrição indisponível pra este episódio.