Você não precisa gastar nenhum centavo para perder peso I Coach Sérgio

Notas do episódio

Muitas pessoas falam para mim: "Sérgio, eu até quero perder peso mas não tenho dinheiro para pagar uma academia, para comprar comidas especiais, para comprar suplementos..." Aqui eu te mostro porque você não precisa de nada disso para perder peso.