04.) E a tal da disciplina ?

Notas do episódio

Nesse episódio, vamos falar como foi nossa trajetória para adquirir uma vida mais disciplinada e regrada - mas sempre com temperança. Também damos as nossas melhores dicas e gatilhos de como fazemos para realizar uma tarefa quando não estamos afim. Vem ter um descanso produtivo com a gente !