Rapha Ruffo - Implementação avançada de hábitos, Biohacking e automações de produtividade | Thiago Rodrigues

Notas do episódio

Para fechar com chave de ouro a nossa série de episódios, falando sobre o que compõe cada nível do profissional produtivo, contamos com a presença especial de Raphael Ruffo! Coach mental, empreendedor e eterno aprendiz ele traz experiências práticas, vivências e muito estudo para esse episódio que falamos sobre táticas avançadas de implementação de hábitos, Biohacking e automações de produtividade. Gostou do episódio e quer saber mais? Continue nos acompanhando através do Instagram! Rapha Ruffo > https://www.instagram.com/rapharuffo/ -- Aplicativos citados: Todoist, Insight Timer, Fabulous. Livros recomendados: Hábitos atômicos (James Clear) O poder do hábito (Charles Duhigg)