#035 - Você sabe o que é funcionamento otimizado?

Notas do episódio

O assunto desta semana é sobre o funcionamento otimizado. Você sabe o que é funcionamento otimizado, subfuncionamento e superfuncionamento? O funcionamento otimizado pode ser definido como a habilidade de funcionar “bem” no dia a dia. Por funcionar “bem” entende-se a capacidade de dar conta de suas atividades, atribuições, papéis (como por exemplo papel de profissional, de pai ou mãe, de marido ou esposa...) responsabilidades - e também da capacidade de cuidar de si mesmo e de sua própria rotina - sem desgaste excessivo e mantendo de modo consistente bons níveis de performance. Existem assessments (testes) que trabalham determinados aspectos que indicam se a pessoa está atuando em funcionamento otimizado ou se ela tende para: Superfuncionamento ou Subfuncionamento.