
Neste Episódio SENSACIONAL, gravado na live do Instagram do dia 12/09/2019 com meu amigo e atleta Vinicius Zago, discutimos sobre os temas: TREINAMENTO - melhor treino para ectomorfos - como quebrar o platô de ganhos DIETA - como o percentual de gordura dita o caminho a seguir - estratégia de carbos para hipertrofia RECURSOS HORMONAIS - quando é válido usar? Instagram: @medicodoesportesp Instagram Vinicius: @v_zagooficial www.drluiztintori.com.br CRM-SP 12989