Ep07 A Experiência da Primeira Meia e Maratona. Bate-papo com convidados

Notas do episódio

Estrear em uma nova distância nunca é fácil. E o desafio é maior quando se trata de uma Meia-Maratona ou até mesmo de uma Maratona. Pela primeira vez em nosso podcast, trouxemos dois convidados, Nina Santos e Nuno Aguiar contando os desafios das distâncias na Rock'n Roll em San Diego, na Califórnia. Uma conversa que foca na preparação mental, treinamento, e também muita diversão. Veja e corra conosco neste episódio! ---- Na foto (Esquerda para a direita): Alicino Moura, Nuno Aguiar, Nina Santos e Daniel Rech.