TOMEI GOSTO - Fernanda Maciel

Notas do episódio

Como é a alimentação de uma pessoa que faz provas de 100 a 160 km de corrida? Como se preparar para uma rotina tão intensa e quais cuidados devem ser tomados com alimentação? Será que dá pra caprichar em alguma refeição? Dá pra levar algo feito com carinho ao longo da prova? A entrevista com Fernanda Maciel mescla momentos de curiosidade sobre alguém com uma entrega tão intensa de exercícios e perspectivas muito interessantes sobre os alimentos, afinal de contas ela tem background acadêmico: Sport Nutrition pela Universidade de Barcelona.